تعرف على فوائد البقدونس

يعتبر البقدونس من الخضروات التي لها فوائد عديدة، ويعد البقدونس من النباتات العشبية، وله العديد من الفوائد الصحية والجمالية وكذلك الطبية، ومن الفوائد العديدة للبقدونس والتي قد تصل لـ20 فائدة هي:
1- يحافظ علي نضارة البشرة ...

إنقاص الوزن بفاعلية وسرعة دون التعرض لأية أضرار صحية، أمر يصعب على الكثيرين تحقيقه، فعلى الرغم من تعدد أنواع المكملات الغذائية التي تساعد في التخلص من الدهون الزائدة إلا أن القليل منها فقط أثبت فاعليته.

ولهذا السبب فمن الأفضل دائما اتباع الأنظمة الغذائي ...

تسمع الأمهات منذ زمن بعيد أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل، لكن تجربة صغيرة أشارت إلى أن بعض المزايا ربما لا تكون لها أي صلة بحليب الأم ذاته.

ويوصي أطباء الأطفال الأمهات بالاعتماد فقط على الرضاعة الطبيعية على الأقل حتى يبلغ الطفل ستة أشهر، لأنها تعزز جهازه ا ...

تسعى السيدات دائما إلى الحصول على مظهر جميل وجذاب، لذا يحرصن على المداومة على شراء مستحضرات التجميل بأنواع مختلفة وأسعار باهظة أحيانا.

بالمقابل، قد لا تولي المرأة في معظم الأوقات انتباها إلى مكونات هذه المستحضرات المليئة بالمواد الكيميائية التي من شأنه ...

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن فرصة بقاء مرضى السرطان على قيد الحياة تزداد إذا كانوا يتناولون الأسبرين.

وأجرى الدراسة باحثون في جامعة كارديف بالمملكة المتحدة، وشملت مراجعة 71 دراسة ضمت 520 ألف شخص، ونشرت في مجلة بلوس ون ميديسن.

وكان الأشخاص في الدراس� ...

ذكرت دراسة جديدة في كوريا الجنوبية أن خطر الإصابة بالخرف يزداد لدى المدخنين ولكن الإقلاع عن هذه العادة يمكن أن يحد من هذا الخطر.

وقال معدو هذه الدراسة في دورية طب الأعصاب السريري والتطبيقي، إن خطر الإصابة بالخرف قل بنسبة 14 في المئة و19 في المئة بالترتيب با� ...

ذكرت دراسة جديدة في كوريا الجنوبية أن خطر الإصابة بالخرف يزداد لدى المدخنين ولكن الإقلاع عن هذه العادة يمكن أن يحد من هذا الخطر.

وقال معدو هذه الدراسة في دورية طب الأعصاب السريري والتطبيقي، إن خطر الإصابة بالخرف قل بنسبة 14 في المئة و19 في المئة بالترتيب با� ...

أحيانا تكون الخضراوات المعلبة خيارا أفضل لأسباب أهمها ضيق الوقت، بينما يتحاشاها البعض على كل حال بحجة أن تعليب الخضراوات قد يفقدها قيمتها الغذائية، فماذا يرى خبراء التغذية؟

الخضراوات والفاكهة من أهم مصادر التغذية الصحية، لكن هل يبقى الطعام صحيا بعد تعل ...

أحيانا تكون الخضراوات المعلبة خيارا أفضل لأسباب أهمها ضيق الوقت، بينما يتحاشاها البعض على كل حال بحجة أن تعليب الخضراوات قد يفقدها قيمتها الغذائية، فماذا يرى خبراء التغذية؟

الخضراوات والفاكهة من أهم مصادر التغذية الصحية، لكن هل يبقى الطعام صحيا بعد تعل ...

باتت قرحة المعدة من الأمراض الشائعة في الآونة الأخيرة، ويكثر انتشارها بين النساء.

وتُعرف على أنها تمزق مصاحب للعديد من الالتهابات في الغشاء المبطن حول المعدة الذي يقوم بحمايتها، وبذلك تُصاب المعدة بالتليف، وتزداد إفرازات حامض الهيدروكلوريك فيها.

باتت قرحة المعدة من الأمراض الشائعة في الآونة الأخيرة، ويكثر انتشارها بين النساء.

وتُعرف على أنها تمزق مصاحب للعديد من الالتهابات في الغشاء المبطن حول المعدة الذي يقوم بحمايتها، وبذلك تُصاب المعدة بالتليف، وتزداد إفرازات حامض الهيدروكلوريك فيها.

باتت قرحة المعدة من الأمراض الشائعة في الآونة الأخيرة، ويكثر انتشارها بين النساء.

وتُعرف على أنها تمزق مصاحب للعديد من الالتهابات في الغشاء المبطن حول المعدة الذي يقوم بحمايتها، وبذلك تُصاب المعدة بالتليف، وتزداد إفرازات حامض الهيدروكلوريك فيها.

خلصت دراسة أميركية إلى أن ممارسة الرياضة تحد من ظهور أعراض الأمراض النفسية وتحسن الحالة المزاجية.

وقال الباحثون إن هذه النتيجة ربما تنطبق حتى على القيام بالأعباء المنزلية.

وبحث فريق الدراسة بيانات أكثر من 1.2 مليون بالغ في الولايات المتحدة. وأجاب ا ...

خلصت دراسة أميركية إلى أن ممارسة الرياضة تحد من ظهور أعراض الأمراض النفسية وتحسن الحالة المزاجية.

وقال الباحثون إن هذه النتيجة ربما تنطبق حتى على القيام بالأعباء المنزلية.

وبحث فريق الدراسة بيانات أكثر من 1.2 مليون بالغ في الولايات المتحدة. وأجاب ا ...

قالت الدكتورة “جولسن صالح” – رئيس قسم التغذية العلاجية بمستشفى سرطان الأطفال “57357” -: إن الدواجن المحقونة بالهرمونات والتي تأتي من مصادر غير معروفة أو غير خاضعة للرقابة قد تُسبّب الإصابة بالسرطان، مُحذرةً من تناول أجزاء معينة من الدجاج؛ باعتبارها � ...

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على تطوير وتسويق دواء جديد لعلاج الحروق من شأنه أن يشكل ثورة كبيرة بالنظر إلى فعاليته، حيث يمكّن المصاب من استرجاع عافيته في وقت سريع وبمعاناة أقل.

وبعدما كان علاج الحروق يتطلب أشهرا كثيرة ورعاية خاصة، فإن المنتج الج� ...

ذكرت منظمة الصحة العالمية، أن المشروبات الكحولية مسؤولة عن 5 % من إجمالي عدد الوفيات في العالم.

وأفادت المنظمة في تقرير نشرته الجمعة، أن كثيرا من تلك الوفيات جاء نتيجة حوادث مرورية، أو الانتحار تحت تأثير الكحول.

وأضافت أن نسبة كبيرة أيضا من الوفيات ...

كشفت دراسة فنلندية حديثة، أن تناول الوجبات الغذائية الغنية بالأسماك 3 مرات أسبوعيًا خلال الحمل، يعزز نمو وصحة الدماغ والجهاز العصبي لدى الأجنة.

الدراسة أجراها باحثون بجامعة توركو الفنلندية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Pediatric Research) العلمية.

ذكر باحثون بريطانيون ، أن منتجات الزبادي مليئة بالسكر بنسبة تفوق تلك الموجودة في المشروبات الغازية، لذلك يجب على المستهلكين إدراك أنهم لا يتناولون منتجات صحية.

وأفادت الدراسة الصادرة عن جامعة ليدز البريطانية ،بإن الزبادي العضوي يُعتبر من بين أكثر الأنو ...

بلغ عدد المصابين بمرض السكري عام 2017 أكثر من 450 مليون شخص. وللوقاية من هذا الداء، تقر الأبحاث بأن نمط الحياة الصحي يساعد على الوقاية منه، ففي دراستين صدرتا حديثا، يكشف الخبراء كيفية التقليل من خطر الإصابة بهذا المرض.

ففي دراسة طبية أجريت على الفئران، اكتشف ...

يعتبر شراب الورد من المشروبات المنعشة التي يعشقها الكبار والصغار، وهو من ألذ المشروبات التي قد يتناولها البعض في الصيف كما في الشتاء، على الرغم من احتوائه على السكر.

وقد يكون السكر الذي في شراب الورد تحديداً هو المشكلة فيه بشكل خاص. وتجدر الإشارة إلى أن ك� ...

حذرت رئيس مركز مراقبة الطقس الفضائي بمكتب الأرصاد الجوية، كاثرين بورنيت، من عاصفة شمسية مدمرة قد تتسبب في تعطيل الاتصالات على الأرض، وتخرّب شبكات الطاقة الكهربائية.

وسبق للطقس الفضائي المضطرب أن تسبب بأضرار جسيمة كما حدث مع العاصفة المغناطيسية سنة 1989، � ...

طور علماء يابانيون، مؤخرا، نوعا من الدجاج يستطيع وضع بيض "ثمين" يساعد على العلاج من أمراض خطيرة مثل السرطان والتهاب الكبد، لكن هذا الخيار الطبي سيكون مكلفا جدا، ولن يستطيع أغلب المرضى أن يتحملوا سعره الفلكي.

وبحسب ما نقلت صحيفة "تلغراف" البريطانية، فإن با� ...

على الرغم من رغبة جميع الشباب والفتيات في التمتع بوزن مثالي وجسم رشيق، إلا أن تلك الرغبة تتحطم على صخور عدم القدرة على الحرمان من الأصناف المحببة من الأكلات .. وهو ما أظهر الأهمية القصوى لريجيم من نوع جديد هو ريجيم الشوربة.
وأوضحت العديد من التقارير الخاصة بالر ...

شدد خبير التغذية الألماني بيتر ‫كاراش على ضرورة استشارة الطبيب في حال الاشتباه في الإصابة بتسمم غذائي ‫بسبب تناول الفِطر.

‫وأوضح كاراش أن أعراض تسمم الفِطر تتمثل في الغثيان والقيء وتقلصات ‫البطن وارتفاع درجة الحرارة واليرقان.

وأشار إلى ضرورة ا ...

قد لا يعير كثير من الناس أي اهتمام لألسنتهم، بما في ذلك الاختلافات التي قد تطرأ على شكل أو لون اللسان، إلا أن علماء شددوا على ضرورة الانتباه لمثل هذه التفاصيل الدقيقة، التي قد تكشف الكثير عن الحالة الصحية للشخص.

ونقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن الطبيبة ...

توصل علماء في جامعة سالفورد البريطانية بمانشيستر، إلى أن مواد كيميائية مستخلصة من القواقع البحرية، قد تساعد في علاج أنواع مختلفة من السرطانات، خصوصا عند الأطفال.

ووجد علماء الطب الحيوي في الجامعة، أن السكريات الموجودة في القواقع الصغيرة، كانت فعالة بنف ...

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن إعطاء الأطفال الصغار مسكنات الباراسيتامول قد يضاعف احتمالية إصابتهم بالربو في مرحلة الطفولة المتأخرة.

ووفقا لباحثين، توجد آلية في الرئتين تشمل أنزيمات تستخدم مضاد الأكسدة "غلوتاثيون" (glutathione) لإزالة السموم منهما ومحاربة الا ...

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن المواد الكيميائية في مستحضرات التجميل يمكن أن تضر بخصوبة المرأة أو تسبب سرطان الثدي.

وأجرى الدراسة باحثون في جامعة جورج ماسون بولاية فرجينيا، وشملت 143 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و 44 عاما، ونشرت في مجلة البيئة الدولية.

...

حذّرت دراسة أمريكية، من أن انقطاع النفس أثناء النوم، قد يهدد حياة الأطفال الرُضع المصابون بعيوب خلقية في القلب.

الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب جامعة أريزونا الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم الإثنين، في دورية (Journal of Clinical Sleep Medicine) العلمية.

وانقطا ...

حذرت السلطات الصحية في منطقة شمال بحر الغزال بدولة جنوب السودان، اليوم الإثنين، من أن عدد المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) في "تزايد كبير"، إذ تسجيل ثلاث حالات يوميًا.

وتقع منطقة شمال بحر الغزال شمال غربي دولة جنوب السودان، وتضم ولايات: أويل ال ...

يرى بعض المدافعين عن البيئة أن للاعتماد على حليب الأبقار تأثيرا سلبيا على البيئة، لما لتربيتها من "تأثير مدمر على البيئة" وفق ما يقوله بعضهم. فما الخيارات الأخرى البديلة منه؟ وأيها أفضل؟

لصناعة الحليب تأثير كبير على البيئة، مثل سوء استخدام الأراضي وكثرة � ...

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن إعطاء الأطفال الصغار مسكنات الباراسيتامول قد يضاعف احتمالية إصابتهم بالربو في مرحلة الطفولة المتأخرة.

ووفقا لباحثين، توجد آلية في الرئتين تشمل أنزيمات تستخدم مضاد الأكسدة "غلوتاثيون" (glutathione) لإزالة السموم منهما ومحاربة الا ...

تنصح دراسة صغيرة أجريت في اليابان بأن أفضل طريقة لإعادة شحذ العقل خلال ساعات العمل هي التمرين لمدة قصيرة دون أن يتطلب ذلك الكثير من التركيز.

وقال كبير باحثي الدراسة كيتا كاميجو -وهو أستاذ مساعد في كلية علوم الرياضة في جامعة واسيدا في طوكيو- لرويترز هيلث "ت� ...

سلطت خبيرة طهي الضوء على خطأ شائع يرتكبه معظم هواة إعداد الطعام، عند استخدام وعاء الطهي البطيء الذي يعمل بالكهرباء.

ويفضل كثيرون استخدام هذا النوع من الأوعية لسهولته، حيث توضع مكونات الطعام مرة واحدة وتترك لتنضج بحرارة غير عالية، وبأقل مجهود.

لكن ...