تعرف على .. كيف تحول طفلك «شارد الذهن» إلى عبقري؟

تعرف على .. كيف تحول طفلك «شارد الذهن» إلى عبقري؟

لماذا يعاني العديد من الأطفال من عدم القدرة على التركيز والانتباه في الفصل أو أثناء أستذكارهم لدروسهم، ونفس الأطفال يتمتعون بانتباه وتركيز عالي، خلال ممارسة العاب الكمبيوتر بالساعات؟!

وما السر الذي يتيح لنا جعل أطفالنا يتمكنون من الانتباه، والتركيز ...

2016-05-06 19:55:08
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
نصائح ليشعر طفلك بأهميته

نصائح ليشعر طفلك بأهميته

كل طفل مهم لدى والديه، وهناك رابطة خاصة من الحب موجودة بين الآباء والأبناء، ولكن من الضروري جدًا أن يدرك الأبناء هذه الحقيقة في كثير من الأحيان، بحيث لا يتفاقم عندهم الشعور بالتجاهل أو الإهمال.

أفضل هدية يمكن أن يقدمها الآباء لأطفالهم هو أن يجعلوهم يش ...

2016-05-04 15:42:07
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
كيف تذاكرين لأطفالك؟

كيف تذاكرين لأطفالك؟

هل تتساءلين كثير حول موضوع المذاكرة للأبناء؟ وهل يراودك سؤال “نذاكر لأولادنا ولا منذاكرش”؟ وهل تعود ذاكرتك للوراء للبحث عن المعلومات التي تلقيتينها وقتما كنت في عمر أطفالك أثناء المذاكرة؟ وهل استخدمتيها في حياتك أم لا؟

ربما ستجدين أن الذي تستخ ...

2016-05-04 15:38:41
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
العقاب الجسدي للأطفال يؤثر على سلوكهم مستقبلا

العقاب الجسدي للأطفال يؤثر على سلوكهم مستقبلا

قام باحثون من جامعتي تكساس وميتشيجان بتحليل بيانات بحثية ترجع إلى 50 عاما مضت، على أكثر من 160 ألف طفل، مؤكدين أنه كلما تعرض الأطفال للعقاب الجسدي كلما زادت احتمالات أن يتحدوا أباءهم ويصبحون أكثر عرضة لمشكلات تتعلق بصحتهم العقلية وصعوبات في الإدراك، بالإضافة إل ...

2016-05-03 13:26:31
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
طرق بناء الزواج الناجح

طرق بناء الزواج الناجح

الزواج لا يخلو من المشاكل، ولكن كيفية التعامل مع المشاكل هي ما تحدد هل سيكون زواجا صحيا أم ينتهي بالفشل؛ حيث تحدث صراعات وخلافات بين الزوجين، وهو أمر لا يثير الدهشة، لأن هناك شخصين مختلفين تماما جمعهم الزواج، ولكن يمكن تنفيذ خطوات صغيرة وبسيطة تساعد في بناء ال ...

2016-05-03 13:13:50
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
خمس أشياء يجب أن تتواجد في كل خزانة

خمس أشياء يجب أن تتواجد في كل خزانة

أولاً، سواء رجلاً كنت أو امرأة، يجب أن تمتلك سترة أنيقة، لتأخذها معك لأي مكان أو تبقيها في السيارة، في حال طرأ عليك اجتماع أو مقابلة غير متوقعة.

ثانياً، أهم قطعة ملابس في الخزانة هي المعاطف الجميلة فهي هامة للغاية كونها أول أمر يلاحظه الآخرون، وحتى إن ...

2016-05-02 22:49:29
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
علاقة الابناء بالأباء قد تفوق غريزة الأمومة

علاقة الابناء بالأباء قد تفوق غريزة الأمومة

يعرف غالبا بأن ارتباط الطفل بأمه أقوى من أبيه لكن دراسة جديدة أثبتت بالدلائل العلمية أن علاقة الطفل بأبيه يمكن أن تكون الأقوى. ويرى البعض أن هناك “علاقة خاصة” بين الأمهات وأطفالهم ترتبط بـ”غريزة الأمومة” والهرمونات التي تتكون في فترة الحمل وما بعد ا ...

2016-05-02 22:38:13
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
هكذا يمكنك تعطير ملابسك عند الغسيل

هكذا يمكنك تعطير ملابسك عند الغسيل

تمتعى برائحة جميلة ومذهلة لملابسك عند الغسيل طريقة بسيطة لتعطير الملابس عند الغسيل جربى وستستفيدى جدا

أولاً: لملابس ذات رائحة طبيعية مقبولة:

1. أضف حوالي كوب من الخل لكل دورة غسيل لملابسك، فالخل على الرغم من رائحته السيئة له قدرة هائلة على الت ...

2016-05-02 22:30:10
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. النتائج المترتبة عند ترك الطفل يبكي لوقت طويل

تعرف على .. النتائج المترتبة عند ترك الطفل يبكي لوقت طويل

يظن الكثير من الآباء والأمهات أنّ ترك الطفل يبكي لوقت طويل حتى يتوقف عن ذلك يمفرده أمر مفيد إذ بحسب المعتقد الشائع إنّ ترك الطفل يبكي لدقائق يجعله يتعلم الهدوء ويشعره بالنعاس أيضًا. غير أنّ الكثيرين لا يدرون فعلًا ماذا يحدث في جسم الطفل لدى استمراره في البكاء م ...

2016-04-20 18:09:02
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
حلول ذكية لتنظيف المنزل قبل حلول الصيف

حلول ذكية لتنظيف المنزل قبل حلول الصيف

عاد الربيع وآن لنا الخروج والتمتع بدفء وجمال الطبيعة، لكن ربات المنازل لديهن رأيٌ آخر، إذ كيف نعود من تلك الأحضان وجمالها إلى الغبار والأتربة التي تملأ النوافذ، ناهيك عن فتات الطعام العالق بين ثنايا السجاد، تأبى ربات المنازل ذلك فتتحاملن على أنفسهن على كرهٍ ل ...

2016-04-20 18:01:02
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
كن ايجابياً

كن ايجابياً


في خضم التحديات والهزائم التي تواجهنا في الحياة، نسمع دوماً النصيحة حسنة النية “كن إيجابيًّا”، لكن مع ازدياد الأعباء، تبدو هذه الحكمة أكثر خيالية وبعداً عن الواقع، فمن الصعب أن تجد دافعاً للتركيز على الجانب الإيجابي حين لا يعدو هذا التفكير كونه نوع ...

2016-04-20 17:55:34
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
الزواج ليس عقدا للتملك

الزواج ليس عقدا للتملك

يقارن بين حياة والدته وزوجته، فيرى أن الأم لم تكن تخرج كثيرا من منزلها، وكرست حياتها لوالده ولأبنائها، ولكن مع تغير الأزمان يرى أن زوجته ليست الزوجة التي تمناها بسبب رغباتها في الدراسة أو مقابلة أصحابها، أو من أجل عملها، لينهي مقارنته في النهاية بأن المشكلة تأ ...

2016-04-11 02:26:41
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. كيفية التعامل مع طفل فاقد الوعي ؟

تعرف على .. كيفية التعامل مع طفل فاقد الوعي ؟

وصت رابطة أطباء الأطفال الآباء بوضع الطفل الفاقد للوعي في الوضعية الجانبية الثابتة، بشرط التنفس بشكل طبيعي.
وأوضحت الرابطة الألمانية أن هذه الوضعية التي ينام فيها الطفل على الجانب مع اتجاه الفم للأسفل، تقلل خطر دخول السوائل للقصبة الهوائية. وفي حالة عدم ت ...

2016-04-11 02:16:31
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
قلم1

حنان الأم وعواطفها الزائدة مفسدة للبنات

سحر حمزة............
لست خبيرة أكاديمية في شؤون الأسرة لكن خبيرة في واقع الحياة بتربية الأبناء والأسرة  لأني بحمد الله أم وأنجبت أطفالا وعندي خمسة بنات إناث وولدين ذكور أصبحوا الآن ف ...

2016-04-05 18:18:54
بقلم : سحر حمزة
إقرأ المزيد
عشر طرق تجنبك آلام الظهر والرقبة الناتجة من الكمبيوتر

عشر طرق تجنبك آلام الظهر والرقبة الناتجة من الكمبيوتر

سواءاً بسبب جلوسنا طوال اليوم أمام أجهزة الكمبيوتر في العمل، أو لمكوثنا طويلاً في وضعية ثابتة أثناء تفحص الهاتف فإننا نعاني من آلامٍ في الرقبة والظهر، قد تختفي بعض هذه الآلام بعد يومٍ أو اثنين، في حين تدفعنا بعضها إلى الانقطاع عن العمل من أجل الراحة والشفاء، و ...

2016-04-01 02:11:18
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. نصائح سحرية تجنبك مشكلات الأخوة في المنزل

تعرف على .. نصائح سحرية تجنبك مشكلات الأخوة في المنزل

لعل ما حدث بين قابيل وهابيل هو أول توثيق للتنافس بين الأشقاء، العناصر الحاسمة في ذلك هي فروق العمر والمؤنّث والمذكّر وسياسة الأهل في توزيع الموارد، هل تبدو المشكلات صعبة؟ هذه بعض الحلول وقد يلتقي المختلفون في نقطة ما.

يحصل طفل الأسرة الأول على أكبر قد ...

2016-04-01 02:03:55
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرفى على ..كيف تعلمين طفلكِ حماية نفسه من الأمراض؟

تعرفى على ..كيف تعلمين طفلكِ حماية نفسه من الأمراض؟

حين لا يكون طفلكِ تحت إشرافكِ المباشر، وخصوصاً في المدرسة والأماكن العامّة، قد يتعرّض يومياً للجراثيم والبكتيريا التي تهدّد صحته… فكيف تعلّمينه أنّ يحمي نفسه منها ويبتعد عنها قدر الإمكان في غيابكِ؟

إليكِ بعض النصائح الضرورية في هذا المجال، خصوصا ...

2016-03-30 20:23:29
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
كيفية التعامل مع مشاكل الابن الأوسط؟

كيفية التعامل مع مشاكل الابن الأوسط؟

الإبن الأوسط.. يراه الكثير من الآباء سببا لمعظم مشاكل البيت، فدائما ما يراود هذا الطفل شعور بأنه شخص منبوذ ومضطهد وغير مقبول، وهو الأمر الذي ينعكس على سلوكه ضرب فيؤذي أخوه الصغير، ويغار من أخيه الكبير ويحقد عليه.

 

و ...

2016-03-30 20:17:32
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. كيف تكون صديقًا لطفلك؟

تعرف على .. كيف تكون صديقًا لطفلك؟

تطوير العلاقات الودية مع الأطفال أمر ضروري حتى يستطيعوا الثقة في أنفسهم، وفي آبائهم الذين سيصبحون أفضل صديق لهم فيما يعد، وتصبح علاقتهم ببعضهم البعض مؤشرا ينير طريق أطفالهم.

الآباء الناجحون يتميزون بفهم أطفالهم عن أي شيء آخر، وتكون لهم القدرة على فهم ...

2016-03-19 21:28:51
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
نصائح فعالة لتحفيز المراهق

نصائح فعالة لتحفيز المراهق

إذا كنت أبًا لأبناء في سن المراهقة، فإن المصطلح اللعين، الذي يتردد كثيرا على الأرجح هو “لا يهمني” أو “لا يعنيني”، وقد تجد صعوبة بالغة حتى يقوم المراهقون بتنفيذ ما يشعرون به، ويكون صوابًا أيضا.

ولا توجد دوافع عند معظم المراهقين لفعل أي شيء إل ...

2016-03-19 21:24:15
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. كيف تساعد المراهق في قهر الملل؟

تعرف على .. كيف تساعد المراهق في قهر الملل؟

هل يعبر لك المراهق عن شعوره بالملل؟ .. ربما لا يتذكر الآباء آخر مرة كانوا يشعرون فيها بالملل، لكن الملل بالنسبة للمراهقين يعد أكثر مصدر للإزعاج.

وقد أظهرت دراسات أن المراهق الذي لا يجد شيئا يفعله يكون أكثر عرضة لفعل شيء مدمر، لذلك يقدم معهد تنمية الطفل ...

2016-03-18 20:56:43
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
عبارات .. لا ترددها أمام أولادك الذكور

عبارات .. لا ترددها أمام أولادك الذكور

الطبخ للفتيات”، و”ترتيب المنزل ليس من اختصاص البنين”، و”الأولاد لا يبكون”.. عبارات يرددها الآباء أمام أطفالهم الذكور منذ الصغر، وتكبر مع أعمارهم، حتى تظل قناعة يؤمنون بها.
من الضروري تجنب قول العبارات للأولاد التي يمكن أن تؤدي إلى عدم المساو ...

2016-03-18 20:52:58
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على العادات الخاطئة عند تنظيف الأسنان

تعرف على العادات الخاطئة عند تنظيف الأسنان

يرتكب الكثير منّا أخطاءً متفاوتة عند تنظيف أسنانهم باستخدام الفرشاة والمعجون، إمّا من خلال القيام بتنظيفها أقل من اللازم، أو الإفراط في الاعتناء بها، وفيما يلي نستعرض بعض الأخطاء الشائعة التي يقع فيها البعض في التعامل مع أسنانهم، ومع تقديم الحلول لتجنّبها:

2016-03-17 12:58:18
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
خمس أشياء تقوم بها المرأة الناجحة قبل الإفطار

خمس أشياء تقوم بها المرأة الناجحة قبل الإفطار

ماذا تفعلين قبل وجبة الفطور؟ وهل تعرفين ما تفعله المرأة الناجحة؟ فالكثير من النساء يسعون إلى إرضاء الجميع، ويميلون إلى وضع الآخرين أولا، ويعتقدن أن مشاكل الآخرين أكثر أهمية من أنفسهن، وهو ما يودي إلى تأخير ما يريدونه لأنفسهم لصالح الآخرين.. إذا وجت نفسك في هذا ...

2016-03-17 12:56:04
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
سبع فوائد لوضع أهداف قصيرة الأجل

سبع فوائد لوضع أهداف قصيرة الأجل

عادة ما يتجاهل الأشخاص وضع خطط وأهداف مستقبلية، ويقللون من شأنها، رغم أن مزاياها عديدة، وفوائدها عظيمة، فهم يتناسون أن الإنجازات الكبيرة أساسها المئات من الإنجازات الصغيرة، والإخفاقات الكبيرة أساسها عدة إخفاقات صغيرة.

ولهذا السبب يعتبر وضع أهداف قص ...

2016-03-17 12:53:06
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
6 أطعمة لا تحفظها في الثلاجة

6 أطعمة لا تحفظها في الثلاجة

لا تعد الثلاجة مكانا مفضلا للحفظ بالنسبة لبعض الثمار من الخضراوات والفواكه، إذ قد تتعرض هذه الأطعمة للتلف أو فقدان طعمها الأصلي أو تغير لونها، إذا تم حفظها بطريقة غير مناسبة.

وحددت دراسات صحية حديثة، بعض الأطعمة ...

2016-03-16 16:11:00
بقلم : الفت امام
إقرأ المزيد
نصائح لسعادة المرأة

نصائح لسعادة المرأة



ترتكب النساء أخطاء بحق نفسها تمنعها من الشعور بالسعادة، فالمرأة تتعرض للعديد من الاضطرابات النفسية والبيولوجية والاجتماعيه، بسبب أنها تتحمل مسئولية بيتها بجانب عملها، وتدبر عدم التوازن بين المرتب والأسعار، بالإضافة إلى أنها لم تستطع أن تعبر عن نفس ...

2016-03-16 13:05:11
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
كيف تتولين دور الأب أثناء غيابه؟

كيف تتولين دور الأب أثناء غيابه؟

لظروف المرض أو الموت، أو الانفصال أو الطلاق، أو الاعتقال والحبس، قد يقع على الأم حملا كبيرا، تربية أبنائها تربية حسنة، وسد فراغ غياب الأب عن القيام بمهامه.

وتكتشف الأم أنها تقوم بدورها إضافة لدور الأب، لتصبح ممارسة لدور الأمومة بالإضافة لدور الأبوة، ...

2016-03-16 13:00:52
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
اربع أسباب وراء رفض الطفل الذهاب للمدرسة

اربع أسباب وراء رفض الطفل الذهاب للمدرسة

قبل اختيار الخطة المناسبة لمساعدة الطفل للتغلب على رفضه للمدرسة، يجب تحديد السبب وراء ذلك الرفض ، لذا عمل مركز الدراسات المتعلقة بالأطفال في جامعة نيويوركNYU Child Study Centerعلى تحديد أربعة عوامل رئيسية كما يلي:

– الابتعاد عن المشاعر السيئة، أي يتجنب الطف ...

2016-03-10 14:24:38
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
بـ 8 خطوات.. اولادك تساعدك في شغل البيت

بـ 8 خطوات.. اولادك تساعدك في شغل البيت

أعلم ما تشعرين به وتفكرين فيه، فكل يوم تواجهين نفس المعركة الأسطورية في ذهنك من خلال الأسئلة: هل أستطيع تنظيف المنزل بمفردي؟

فالمهمة مملة وشافة على أطفالي لتنظيفه، لأننا نعلم جميعا أنه من الأسهل أن تفعلي كل شيء بنفسك، وأفضل من الحصول على مشاركة الأطفا ...

2016-03-10 14:21:32
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
ما سر وضع معجون الأسنان على الأظافر والبشرة؟

ما سر وضع معجون الأسنان على الأظافر والبشرة؟


ضعي معجون أسنان على فرشاة قديمة عندك ومن ثم قومي بفرك الأظافر جيدا في حركة دائرية بمعدل دقيقة واحدة كمدّة مخصصة كل أصبع وستلاحظين أن أظافرك أصبحت ناصعة البياض.
فمعجون الأسنان من أفضل المستحضرات التي تعمل على تبييض وتنظيف الأظافر وإعادة جمالها مرة أخر ...

2016-03-02 22:54:35
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
حيل بسيطة لتدفئة المنزل دون تشغيل الدفاية الكهربائية

حيل بسيطة لتدفئة المنزل دون تشغيل الدفاية الكهربائية

يجتمع الكثير على شراء الدفايات الكهربائية فى فصل الشتاء، من أجل  مقاومة درجة الحرارة المنخفضة وشديدة البرودة ، والمزيد من الإحساس بالدفئ.
وفي ظل ان فواتير الكهرباء غالية ، قد جئنا  لكم كيفية توفير بعض من مبالغ فاتورة الكهرباء ، وليس الفاتورة فقط ، بل ج ...

2016-03-02 22:21:58
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
عريس يفاجئ عروسه فتبكي من شدة الفرح

بالفيديو ..عريس يفاجئ عروسه فتبكي من شدة الفرح

تداول نشطاء مواقع التواصل مقطع فيديو لعريس يفاجئ عروسته بحضوره بعد أن قام في السابق بتوكيل والده بإتمام المراسم نيابة عنه بسبب سفره للخارج.

والخبر السار الذي جاء به أحد الأقارب للعروس بعد أن طلب منها الخروج لرؤية المشاهدة التي تم إعدادها لها، حيث وجدت ...

2016-02-27 15:39:57
بقلم : بلال ياسين
إقرأ المزيد
صحة المرأة جباليا  تناقش غلاء المهور

صحة المرأة جباليا تناقش غلاء المهور

غزة....نظم مركز صحة المرأة جباليا بالتعاون مع جمعية  ثالث الحرمين الشريفين لقاء توعوي حول قضية غلاء المهور  وأثرها على المجتمع ، بحضور ما يقارب 30 سيدة .

افتتحت اللقاء المحاضرة هالة العطاونة بالترحيب بالحضور والتعريف بمركز صحة ا ...

2016-02-23 20:16:24
بقلم : بلال العبد
إقرأ المزيد
أسباب معاناة المرأة فى النوم أكثر من الرجل وطرق تجنبها

أسباب معاناة المرأة فى النوم أكثر من الرجل وطرق تجنبها

بما تعانى المرأة فى نومها أكثر من الرجل، حيث كشف موقع "بريجيته" الألماني، عن إحصائية قامت بها جامعة غيسن الألمانية تؤكد أن نحو 25% من النساء يعانين من صعوبة في النوم، بينما أظهرت الدراسة أن 12.5% فقط من الرجال يعانون من المشكلة نفسها، وتشير الدراسة أنه على عكس ...

2016-02-19 13:47:06
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
احداث اخر 24 ساعه